0720 464 908
  • ACASA
  • DESPRE MINE
  • Categorii
    • Articole (19)
    • Seminarii (2)
    • Tabere (2)
  • CONTACT
    Despre dietele sarace in calorii
    iulia gainariu
    Cauzele longevității
    Cum scăpăm de obiceiurile alimentare proaste?
    Condiția fizică bună prelungește viața
    articole despre alergare, iulia gainariu
    Maximizează-ți performanțele cu 3️⃣ reguli de bază❗
  • Articole

Ieri am alergat pe traseul de cros de la Rașnov Medieval Run!

Vă vine să credeți sau nu, dar traseul este o...
Mai mult
  • Articole

Aspecte importante în construirea planului de pregătire pentru competițiile de alergare

Pentru cei ce încă nu și-au realizat un plan...
Mai mult
  • Articole

Cum ne maximizăm sursele de energie în timpul unei competiții de anduranță?

Majoritatea alergătorilor sunt adepții...
Mai mult
inima atletilor
  • Articole

Inima atleților

Știai că atleții de performanță și...
Mai mult
  • Articole

Aspecte importante înainte de a te așeza la linia de start!

Sezonul competițional aproape a început!...
Mai mult
DESPRE MINE

Numele meu este Iulia Gainariu

Sportul este pasiunea mea si am dezvoltat din aceasta un stil de viata. Am inceput sa concurez la competitii de alergare la varsta de 16 ani, fiind atrasa de cursele de alergare montana. M-am nascut in orasul Zarnesti, la poalele Muntilor Piatra Craiului, asadar pasiunea mea pentru munte a venit in mod natural.

MAI MULT
ARTICOLE RECENTE
GALERIE
27
septembrie
  • Seminarii

Seminarul – Totul Despre o Alergare Eficientă și Fără Accidentări

Pe 21-22 septembrie în Chișinău a avut loc seminarul de alergare alături de Profesor Antrenor Iulia Gainariu Programul...
postat de Expert Online
27
septembrie
tabara alergare
tabara alergare
  • Tabere

Tabara de Alergare Montana „Craii Pietrelor” din Piatra Craiului

In perioada 8-11 august 2019, peste 30 de alergatori din Republica Moldova, au luat cu asalt Muntii Piatra Craiului din orasul...
postat de Expert Online
Cele Mai Populare
Despre dietele sarace in calorii
iulia gainariu
Cauzele longevității
Cum scăpăm de obiceiurile alimentare proaste?
Condiția fizică bună prelungește viața
articole despre alergare, iulia gainariu
Maximizează-ți performanțele cu 3️⃣ reguli de bază❗
Categorii
  • Articole (19)
  • Seminarii (2)
  • Tabere (2)
  • Facebook
    Youtube

    1 2 3 4
    • facebook
    • youtube
    • instagram

    Contact

    Copyright © 2023. Powered by WSB & EON & Atom

    Când navigați pe acest site, modulele cookie și alte tehnologii colectează date pentru a vă îmbunătăți experiența și a personaliza conținutul și publicitatea pe care le vedeți. Pentru a afla mai multe despre datele pe care le folosim noi și partenerii noștri pe site vizualizați utilizare cookies si politica de confidențialitate in conformitate cu Regulamentul (UE) 2016/679. Făcând click pe butonul "Ințeleg și sunt de acord" sau continuând să utilizați site-ul, sunteți de acord cu această utilizare a modulelor cookie și a datelor.

    Ințeleg și sunt de acord